Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Am liebsten würde ich dich mit einer liebevollen Umarmung begrüßen, doch da das hier leider nicht geht, versuche ich es mit ein paar Bildern und Texten. ;)

Erwarte eine etwas andere Sichtweise auf das Leben, kein Mainstream, kein Tschakka.

Ich war schon immer irgendwie anders und ich nehme dich gerne ein Stück mit auf dem Weg, wenn du mich lässt.

Bei mir findest du Bestätigung, Halt, Verständnis, aber auch kleine und große verbale Popotritte, um dich in genau das Leben zu lenken, was du dir erträumst und auch einfach verdient hast.
„Die Frage ist nicht was es kostet. Die Frage ist, was es kostet, wenn du es nicht tust.“ Paul Underberg
Deine Möglichkeiten
Mein erstes Buch
voller Erkenntnisse, Echtheit, Dankbarkeit und vielen anderen Inhalten die dich zum Umdenken einladen.
Die Community
für wöchtentlichen Austausch mit wertvollem Input, sinnovllen Denkanstößen und das Ganze live und on-demand
Inhalte und Anmeldung
Seminar
sowohl als offene Veranstaltung oder als Inhouse-Schulung buchbar
Stunden-und Tagessätze gerne erfragen
Dein 1A Bodyworkout
digitales 8-wöchiges Training: von Kopf bis Fuß und für Einsteiger bis Trainingsprofis.
Ganz einfach für Zuhause und deine Krankenkasse zahlt dir 80-100% der Kursgebühr.
Zertifiziert nach dem "Deutscher Standard Prävention"
Über mich
38 Jahre alter Skorpion mit Aszendent Löwe Mama eines 5jährigen Sohnes Wohnhaft in Arnsberg, Sauerland
Erfahrungen
19 Jahre Erfahrung im Vertrieb
17 Jahre Erfahrung im Coaching
14 Jahre Erfahrung im Mentoring
Und eines steht immer im Mittelpunkt: das Wohlergehen meines Gegenübers.
Mehr zu mir
Hättest du die 4jährige Annika getroffen und sie gefragt, was sie mal werden möchte, hätte sie dir gesagt:"Irgendwas mit Sport und Gesundheit. Ich möchte Menschen helfen."
Diese Philosophie zog sich durch mein Abitur, die Ausbildung zur Sport-und Fitnesskauffrau, durch jede Lizenz und Schulung, unzählige Gespräche mit Menschen in Fitnessstudios, bis hin zu den Coachings in Deutschland und deutschsprachigem Ausland.
12 Jahre Direktvertriebserfahrung mit unzähligen Auszeichnungen und zuletzt knapp 3.000 Teampartnern.
All das gibt mir das Vertrauen, einen positiven Fußabdruck in dieser Welt zu hinterlassen.
Coaching-Spezialitäten
Zeitmanagement und Strategien
emotionales Management
Selbstwertgefühl / Lebenslust
Ernährung, Sport, Gesundheit
Mindset / Zielsetzung
"Out of the Box" Denken
Motto
"Am Ende wird alles gut. Ist es noch nicht gut, ist es noch nicht das Ende."
Mark Twain
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